محل تبلیغات شما

خواص کنجد-برای زیبایی بانوان و.

خوردن يك قاشق غذاخوري كنجد موجب تامين 14 درصد از نياز كلسيم خانم‌ها شده و اگر آنها عادت به بلند كردن ناخن‌هايشان داشته باشند با مصرف كنجد ناخن‌هايشان محكم‌تر شده و ترك و شكنندگي بر روي اين عضو كه جزئي از زيبايي انگشتان است ديده نمي‌‌شود.

به علاوه مصرف 2 قاشق غذاخوري آن رساندن 5 ميلي‌گرم روي را به بدن خصوصا پوست و مو و ناخن‌ها آسان مي‌كند. شايد بدانيد كه كمبود روي چه اثراتي بر زيبايي دارد آكنه را كمتر مي‌كند و از نازك شدن موها جلوگيري مي‌كند و مانع ريزش موها خصوصا در خانم‌ها مي‌شود و در ضمن به دليل توام شدن اين ماده مغذي با ويتامين E اين اثرات صد چندان شده و مي‌توان از خواص ضدچروك و سفيدكنندگي (ضدلك) اين ويتامين استفاده كرد. حتما مي‌دانيد كه كنجد چربي بسياري دارد اما اين چربي از نوع گياهي و چند باندي است. اين روغن داراي اسيدهاي چرب ضروري است كه در ساختمان پوست به عنوان يك جز اصلي محسوب مي‌شوند و در صورتي كه كمبودي از اين مواد مغذي ايجاد نشود پوست كاملا يكنواخت و نرم و لطيف به نظر مي‌رسد و جالب است بدانيد كه وجود همين چربي‌هاست كه اگر با يك منبع پروتئيني دريافت شود (كنجد به همراه چربي پروتئين قابل توجهي دارد) به ترميم موهاي آسيب ديده پرداخته و از خشكي بيش از حد اين عضو نيز جلوگيري مي‌كند و موجب راحتي افرادي مي‌شود كه سال‌هاست از خشكي مو رنج برده و همواره از شانه زدن و رنگ كردن موهاي خشكشان مي‌هراسند. امروزه از روغن كنجد خصوصا كنجد سياه در تهيه انواع فراوده‌هاي آرايشي و بهداشتي خصوصا محصولاتي كه براي رفع انواع خشكي‌ها تجويز مي‌شوند استفاده مي‌شود. معمولا در تركيب انواع كرم‌ها و ماسك‌ها و شامپو‌هاي ترميمي از اين روغن استفاده شده تا خاصيت درماني آنها چند برابر شود. در آخر شما را با ماسكي كه با روغن كنجد تهيه مي‌شود و براي تقويت موهاي خشك و آسيب‌پذير توصيه مي‌شود آشنا مي‌كنيم.

قبل از هر چيز بايد بگوييم كه شما مي‌توانيد از اين ماسك بسته به موهايتان هفته‌اي 1تا2 بار بعد از شستشوي آنها در حمام استفاده كنيد. مواردي كه در تهيه اين ماسك استفاده مي‌شوند شامل:

روغن كنجد2 قاشق غذاخوري

زرده تخم‌مرغ1 عدد

شير2 قاشق مربا خوري

آرد جوانه گندم2 قاشق غذا خوري

ابتدا مواد را كاملا مخلوط كرده و بعد از شستشوي موها در حمام اين ماسك را بر تمام مو خصوصا پوست سر قرار داده و كاملا با دو دست ماساژ دهيد. هر قدر ماساژ بيشتر باشد مواد آسان‌تر نفوذ مي‌كنند. سپس با گذشت 10 دقيقه آنها را با آب ولرم آبكشي نماييد. در ضمن اگر مي‌خواهيد مقدار زيادي از كنجد خام را به مدتي بيش از يك سال نگهداري كنيد بايد آن‌را در داخل ظرف شيشه‌اي خشك و درب‌دار و دور از هر گونه رطوبت و قرار گرفتن در معرض نور خورشيد ذخيره نماييد. هميشه به خاطر داشته باشيد كه در تكرار هر توصيه و عادتي زياده‌روي نكنيد حتي اگر اين توصيه از سوي متخصصين مهم تلقي شود.


دانه های ریز، پهن و بیضی شکل کنجد، طعم مطبوع و خوشایندی به بیشتر غذاهای آسیایی می بخشد و از اجزای اصلی تاهینی(Tahini) و شیرینی خوشمزه ی خاورمیانه یعنی حلوا(Halva) می باشد. تاهینی، خمیری تهیه شده از دانه های آسیاب شده ی کنجد است.

کنجد در طول سال قابل دسترسی است و بسته به انواع آن در رنگ های مختلف به ویژه سفید، زرد، سیاه و قرمز یافت می شود.

کنجد از قدیمی ترین چاشنی های شناخته شده ای است که قدمت آن به 1600 سال پیش از میلاد مسیح بر می گردد. روغن کنجد به سختی تند می شود. نام علمی کنجد"Sesamun indicum" است.

کنجد منبع غذایی بسیار با ارزشی است. علاوه بر این که منبع خیلی خوبی از منگنز و مس است. از نظر کلسیم، منیزیم، آهن، فسفر، ویتامین B1 ، روی و فیبرهای غذایی نیز منبع ارزشمندی به شمار می رود.

  فیبرهای غذایی موجود در کنجد اثرات بسیار مفیدی دارند که شامل موارد زیر است:

- کاهش کلسترول خون در انسان

- حفاظت سلول های کبدی در مقابل آسیب های اکسیداتیو

- پیشگیری از فشارخون بالا در تحقیقاتی که بر روی حیوانات آزمایشگاهی انجام شده است.

- افزایش ذخیره ی ویتامین E در حیوانات 

  خواص روغن کنجد و پوست صورت

خواص روغن کنجد و پوست صورت

خواص روغن کنجد و پوست صورت

خواص روغن کنجد و پوست صورت: روغن کنجد با نام انگلیسی Edible Oil یک منبع غنی از ویتامین E می باشد که می تواند خواص آنتی اکسیدانی زیادی از مجمله محافظت از پوست صورت در برابر نور آفتاب داشته باشد و از ان بعنوان یک ضد آفتاب خوب استفاده کرد.

روغن کنجد سالیان دراز بعنوان یک روغن بهبود دهنده زخم ها معرفی می شده است.  این روغن دارای خاصیت آنتی باکتریال برای باکتری های متداول در پوست صورت می باشد.( مانند: استافیلوکو و قارچ های پوستی) این روغن همچنین به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد در هند برای درمان بیماری های عروق نیز مورد استفاده قرار می گرفته است.

این روغن برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی در پوست از جمله پوست صورت مفید می باشد.

روغن کنجد برای بهبود بیماری های مزمنی مانند: هپاتیت، دیابت و میگرن مورد استفاده قرار می گرفته است.

مصرف روغن کنجد باعث کاهش ۸۵% باکتری های موثر  در التهاب لثه ها می شود.

مصرف روغن کنجد باعث مبارزه با عوامل ایجاد کننده در سینوزیت و مشکلات پوست صورت می شود.

افرادی که از پسوریازیس و بیماری خشکی پوست صورت رنج می برند روغن کنجد می تواند یک درمان مناسب برای این افراد باشد. علاوه بر این روغن کنجد یک محافظت کننده طبیعی برای پوست صورت در مقابل اشعه UV خورشید می باشد. استفاده از روغن کنجد بعد از اینکه پوست صورت  در معرض باد و اشعه UV افتاب قرار گیرد می تواند در بهبود شرایط پوست صورت بسیار موثر باشد.

بعد از استخر برای محافظت از پوست صورت و کاهش عوارض کلر آب بر روی پوست صورت می توانید از روغن کنجد کمک بگیرید.

با خواص کلی کنجد آشنا شویم:

  • موثر برای افزایش وزن.
  • می تواند برای بهبود گوارش مفید باشد.
  • می تواند برای کودکان موثر باشد.
  • کنجد می تواند فشار خون را کنترل کند.
  • کنجد برای افراد مبتلا به بیماری روماتوئیدی می تواند موثر باشد.
  • البته افرادی که مشکل هضم مواد دارند بهتر است که کنجد را همراه با عسل میل کنند.
  • کنجد می تواند مرهم خوبی برای پوست های آفتاب سوخته باشد.

خواص روغن کنجد و پوست صورت

خواص اختصاصی کنجد برای پوست صورت:

  1. بعنوان یک ضد آفتاب برای پوست صورت

روغن کنجد به دلیل دارا بودن سطح بالای ویتامین E می تواند یک آنتی اکسیدان قوی برای محافظت از پوست صورت در برابر نور آفتاب باشد.

  1. یک مرطوب کننده پوست صورت

روغن کنجد حاوی مقادیر بالای اسیدهای چرب مانند: اسید لینولئیک، اسید پالمیتیک، اسید استئاریک می باشد. این روغن می تواند یک رطوبت رسان خوب برای پوست های بسیار خشک برای پوست صورت یا قسمت هایی از پوست که خشکی زیادی دارند مانند: سر زانوها، آرنج ها و غیره باشد.

  1. جلوگیری از پیری زود رس پوست صورت

یکی دیگر از منافع روغن کنجد پیشگیری از پیری زود رس پوست صورت می باشد. این خاصیت به دلیل خواص آنتی اکسیدانی این دانه روغنی می باشد.

  1. دفع سمیت از پوست صورت

مواد سمی معمولا در چربی محلول می باشند شما می توانید این ترکیبات سمی را از سطح پوست خود پاک کنید.

  1. کمک به بازسازی بافت های آسیب دیده پوست صورت

استفاده از روغن زیتون می تواند یک عامل ترمیمی مناسب برای پوست صورت باشد این روغن می تواند به راحتی از پوست صورت جذب شود. این روغن می تواند یک گزینه مناسب برای ماساژ درمانی باشد این روغن گردش خون را بهبود می بخشد و سلول های آسیب دیده را درمان می کند.

  1. عفونت های باکتریایی برای پوست صورت را کاهش می دهد

از التهاب و زخم های پوست صورت جلوگیری می کند.

توجه به این نکته مهم می باشد که افرادی که پوست های چرب دارند توصیه نمی شود. اما مصرف آن برای افرادی که پوست های خشکی دارند بلامانع می باشد.

 

(خواص روغن کنجد و پوست صورت , خواص کنجد , دستگاه روغن کنجد , فواید کنجد , خواص کنجد)

برای دریافت فرم PDF مقاله خواص روغن کنجد و پوست صورت” اینجا را کلیک کنید.

1 ستاره2 ستاره3 ستاره4 ستاره5 ستاره (611رای ثبت شده, میانگین امتیاز: 3٫35 از حداکثر 5)
Loading.
برچسب ها: پاکسازی پوست صورت, پوست صورت, تقویت پوست صورت, جوان سازی پوست, خشکی پوست صورت, درمان چین و چروک پوست صورت, زیبایی پوست, شادابی پوست صورت, شفافیت پوست صورت

 

 ****  توجه توجه توجه  برای مطالعه بقیه مطالب به گزینه پایین  ادامه مطالب  کلیک فرمایید ***

خواص دارویی و مضرات دارچین

شستشوی کبد چرب با شوینده قوی

خواص سیاه دانه داروی هر دردی به جز مرگ! +خواص و مضرات

پوست ,کنجد ,روغن ,صورت ,های ,تواند ,پوست صورت ,روغن کنجد ,می تواند ,می باشد ,برای پوست

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها

Dr.Shayson H . I . V